ΑΓΙΑ ΒΑΡΒΑΡΑΑναλυτική περιγραφή
Η Βιταμίνη Β12 είναι ευεργετική στο σχηματισμό και στην ανανέωση υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων, στη καλή διατήρηση του νευρικού συστήματος και στη σωστή χρήση των λιπών, των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών από τον οργανισμό.
Είναι επίσης χρήσιμη στην ανάπτυξη των παιδιών και στην αύξηση της όρεξης τους.
Έρευνες είναι σε εξέλιξη για την χρησιμότητα της βιταμίνης Β12 στην καλυτέρευση της ισορροπίας, της συγκέντρωσης, της μνήμης και στην μείωση της επιθετικότητας.
Η Βιταμίνη Β12 μπορεί να απουσιάζει σε μία χορτοφαγική δίαιτα, γιατί βρίσκεται μόνο στα παράγωγα του κρέατος, οπότε ένα ημερήσιο συμπλήρωμα διατροφής Β12 συνιστάται.
1 δοσομετρητή το πρωί. Κρατήστε στο στόμα για 30 δευτερόλεπτα και μετά καταπιείτε.