Άγιος ΔημήτριοςΑναλυτική περιγραφή
Η ρίζα της Βαλεριάνας είναι γνωστή για τη μακροχρόνια χρήση της στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Μπορεί να βοηθήσει σε ήπιες διαταραχές, όπως η αϋπνία και οι συχνές αφυπνίσεις. Γνωστές είναι, επίσης, οι δράσεις της Βαλεριάνας στην ανακούφιση από …